IT皮肤呵护
生活妙招 2024-07-04 19:55:13
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1:养成良好的卫生习惯:
电脑键盘接触较多者,工作完毕应洗手以防传染病。呵护
2:注意补充营养:
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,皮肤视网膜上的呵护视紫红质会被消耗掉,而视紫外线红质主要由维生素A合成。皮肤所以,呵护电脑操作者应多吃些富含维生素A和蛋白质的皮肤食物如胡萝卜、青菜、呵护豆类品、皮肤橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
3:注意皮肤的清洁:
因为电脑产生的辐射会导致皮肤干燥缺水,加速老化,严重的甚至会导致皮肤癌。所以,无论你有多累,回家后一定要清洗脸部。