每种食物的吃玉营养价值都是不一样的，其中玉米胚芽油是米胚很多人都喜欢吃的，但是芽油玉米油的营养我们一定要根据身体情况去选择能让自己健康的是我，那么吃玉米胚芽油会上火吗？

玉米胚芽油的上火营养价值

玉米胚芽油中含有丰富的维生素A、D、胚芽E，价值其中维生素A对改善视力、吃玉促进上皮组织及骨骼的米胚发育和胎儿的生长发育有很好的作用；维生素D能促进人体对钙的吸收，有助于儿童骨骼发育。芽油玉米油的营养 而丰富的上火维生素E，具有“柔肤美容”和“延缓衰老”的胚芽作用。

吃玉米胚芽油上火吗

玉米胚芽油很有营养，价值不上火！吃玉

健康的米胚饮食是生活中非常重要的，上面就是芽油玉米油的营养对吃玉米胚芽油会上火吗的介绍，希望朋友能够注意自己日常饮食，这样才能更加的健康。