一、好睡有胃病的前喝人不宜喝牛奶。胃病患者不要喝牛奶。牛奶因为这类病人大多数都是好睡由于胃酸过多引起，牛奶不易消化，前喝会产生过多的牛奶酸，使病情加重。胃切除后也不能喝牛奶。因为胃切除后，残留下来的胃囊很小，牛奶会迅速地涌进小肠，使原来已显不足或缺乏的乳糖酶，更显不足或缺乏，从而导致消化不良。
二、胃溃疡患者也不宜吃牛奶。因为牛奶可以引起胃酸大量分泌。牛奶开始进入胃内时，能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃及十二指肠溃疡的刺激，也可使上腹不适暂时缓解。但过一会儿后，牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。
三、晚上是否要喝牛奶这取决于你的肠胃功能，如果你胃消化功能比较差，晚上就不能喝牛奶，如果觉得饿，可以喝白米粥。
四、睡前喝牛奶、果汁对胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖类等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤，并加重反流症状。但白天喝牛奶就不会伤胃了。
所以对于胃不好的人群来说，虽然牛奶有很多好处，但是还是要为自己的胃着想，就尽量少在睡觉前喝牛奶，小编建议这类人可以改喝生姜蜂蜜水，它也可以使大家的身体更加健康。最后小编祝愿大家身体健康。
(责任编辑：生活用品)
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