如果是不好胃肠功能较差，消化不好的酸奶话，可以服用酸奶的肠道，而且对胃肠道起到有益作用.
如果肠胃是不好由于消化功能差，消化不良，酸奶喝酸奶有益于肠胃健康。但如果是胃酸过多，就不要喝酸奶。喝酸奶可以促进胃肠功能，因为酸奶最主要的营养价值在于酸奶里有对于人体有益的乳酸菌。
乳酸菌里能分解鲜奶中的乳糖而产生大量的乳酸，可以让人体肠道呈酸性，酸性环境，不利于腐败菌的生存和繁殖，可以抑制人体内的毒素作用，能够清理肠道，促进消化的作用。
肠道不好的人其实可以服用酸奶，可以起到很好的保健效果，而且酸奶中其实还比较多人体所需要的营养物质，所以可以放心的饮用，当然如果确定自己是因为喝了酸奶之后而引发的不适症状，那么就应该根据自己的身体情况，暂时不要喝酸奶了。
(责任编辑：安全防骗)
作为女性朋友来讲的话，结婚是人生大事，当然怀孕更是一件让女性朋友兴奋和激动的事情，尤其是第一胎没有怀过宝宝的女性，可能在怀孕初期，有点措手不及，不管是在生活方面或者是在饮食调理上面可能都还没有经验，下
...[详细]
辣椒是很多人都喜爱的食物，很多人是无辣不欢，并不只是四川，湖南这样的地方的人才喜欢吃辣，在别处，有很多人家的餐桌上每顿饭必定会有一道辣菜，即使不炒菜，一盒辣椒酱也足能吃上一顿饭，那么辣椒酱吃多了会不会
...[详细]
宝宝营养餐食谱的对于宝宝来说，是很重要的，因为宝宝在这个阶段是非常需要营养来补充的，当然也需要很多的蔬菜水果，或者五谷杂粮等等来满足宝宝所需的营养成分，宝宝每天也需要摄入一定量的蛋白质，矿物质，各种人
...[详细]
皮肤过敏其实是因为皮肤血管受到某种物质的刺激之后出现的一种反应，一般正常情况下会出现皮肤红肿搔痒等问题，如果得不到及时的缓解和治疗，那么对于患者来讲也会直接影响到他们的生活以及工作，所以说遇到皮肤过敏
...[详细]
从怀孕的那一天起，孕妇就对腹中的宝宝充满了期待，妈妈也会常常想象着宝宝出生后的模样。由于现代医疗技术水平的提高，许多妈妈迫不及待地想要看到自己腹中的胎儿，会选择做思维彩超，不但可以满足自己对腹中胎儿的
...[详细]
胃炎患者由于自己的胃黏膜受到了损伤，出现了炎症，患者的肠胃功能就会有所下降，所以胃炎患者在饮食上应该注意多吃一些细软的，比较容易消化吸收的食物。在我们日常的食物中，只有少部分的食物是比较好消化的，那么
...[详细]
男人承担着家庭和工作的双重压力，男性健康尤其需要我们密切关注！许多的男性都有肾虚的症状，但是却不愿意承认，你们知道男性应该如何补肾吗？在日常生活中男性可以吃什么补肾呢？今天小编就教大家几种简单易学的补
...[详细]男人承担着家庭和工作的双重压力，男性健康尤其需要我们密切关注！许多的男性都有肾虚的症状，但是却不愿意承认，你们知道男性应该如何补肾吗？在日常生活中男性可以吃什么补肾呢？今天小编就教大家几种简单易学的补
...[详细]
女性在怀孕8个月的时候，要注意事项比较多，这个时候女性要注意饮食上一定要选择清淡食物，有很多女性这个时候非常喜爱吃油腻、辛辣的，这样对自身和胎儿没有任何好处，而且会引发身体不适，那怀孕8个月小肚子疼怎
...[详细]
2013年的一份对上海市某社区糖尿病患者营养状况调查报告中显示，该区糖尿病患者中，46.11%的患者能量摄入不足;钙、锌、铜、维生素B1、B2、膳食纤维等营养素平均摄入量低于推荐量。说明糖尿病患者将控
...[详细]
孕晚期耻骨痛的原因和缓解方法
长期大量饮酒的危害有什么？
皮肤过敏能吃莱阳梨吗
吃完饭烧心怎么回事？这些原因最有可能
女人怀孕前应该注意哪些事项？
