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时间:2024-07-04 22:31:55 来源:网络整理编辑:生活妙招
我在晚上的时候,经常的会出现睡不好的情况,在睡不着的时候就会翻了翻去很难受,有时候睡不着也就算了,最可气的就是还头疼,真是几乎到崩溃的感觉,越难受的时候,他就越来病,现在晚上睡觉时,耳朵又开始出现嗡嗡
指导意见:
建议你可以试一试服用一些药物,嗡嗡并且配合着针灸的方法来治疗一下,平时饮食上注意适当的多吃些山药、黑小豆、枸杞及羊肉等食物,平时注意按时休息,尽量减少电脑前工作的时间,
在耳朵出现嗡嗡的响声的时候,最好不要在做伤害耳朵的事情,最好在听歌的时候不使用耳机,打电话也最好不用,也不要经常外出到一些比较热闹的场所,就是酒吧ktv等一些声音吵杂的场所。
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