时间:2024-07-04 23:24:15 来源:网络整理编辑:生活妙招
在现在的生活中,痛风已经是很常见的疾病了,有很多种的原因都会引起痛风,很多的因素也会对于患者的治疗有影响的,在各种治疗方法中,很重要的就是饮食治疗,因此患者就应该在平时的饮食上注意了,那么痛风病人不能
对于痛风这样的天贝痛风常见疾病,大家应该都有了解,病人在平时我们会看到很多这样的天贝痛风患者,而且很多都是病人男性朋友,那么大家就要反省为什么会患有痛风了,天贝痛风要了解痛风的病人饮食,那么天贝痛风病人能吃吗?
痛风病人不能吃什么
痛风的天贝痛风发作常常与大吃大喝有关,因此调节饮食构成是预防痛风发作的重要环节。过去主张用无嘌呤或严格限制嘌呤的食物,但也限制了蛋白质的进量,长期服用对营养摄入带来不良影响,目前主张仅禁用含嘌呤高的食物,并根据病情决定膳食中嘌呤的含量。
急性期的膳食 急性期应严格限制嘌呤在150mg/天以下,可选用下列第四类含嘌呤很低的食物,蛋白质每日50-70g,以牛奶、鸡蛋(特别是蛋白)、谷类为蛋白质的主要来源,脂肪不超过50g,以碳水化合物补足热量的需要。禁用含嘌呤高的肝、肾、胰、鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汁、肉汤。液体进量不少于每日3000ml,此外可用碳酸氢钠等药物使尿液碱性化。
缓解期 在缓解期,膳食要求是给以正常平衡膳食,以维持理想体重。蛋白质每日仍以不超过80g为宜。禁用含嘌呤高的第一类食物;有限量地选用含嘌呤少量及中等量的第二、第三类食物,其中的肉、鱼、禽类每日用60-90g,还可将肉类煮熟弃汤后食用。第三类食物中的蔬菜可少量选用;另外可自由选用含嘌呤很低的第四类食物。
各种食物嘌呤含量比较
第一类 含嘌呤高的食物
(每100g食物含嘌呤100~1000mg)
肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母
第二类 含嘌呤中等的食物
(每100g食物含嘌呤75~100mg)
1. 鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼;
2.肉食:熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉 禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡
第三类 含嘌呤较少的食品
(每100g食物含嘌呤<75mg)
1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎
2. 肉食:火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉
3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮
4. 蔬菜:芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐
第四类 含嘌呤很少的食物
1.粮食:大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心 粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。
2.蔬菜:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜
3.水果:各种水果。 蛋、乳类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 饮料:汽水、茶、咖啡、可可、巧克力
4.其它:各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。
天贝痛风病人能吃吗,能够注意到平时的饮食,对于痛风的患者来说是很重要的,合理的饮食才能够很好的帮助患者治疗疾病,一些其他的治疗方法也才会有效果,大家都要重视平时的饮食,不仅仅是痛风的患者,正常的人也要注意科学的饮食。
怀孕第13周的孕妇需要注意什么2024-07-04 23:14
妇女更年期综合症症状2024-07-04 23:05
经期能吃油麦菜吗2024-07-04 23:01
霉菌性阴炎2024-07-04 22:04
四个月孕妇睡姿应该什么样?2024-07-04 21:56
经期能吃皮皮虾吗2024-07-04 21:49
女人月经期吃什么好2024-07-04 21:42
子宫平滑肌瘤2024-07-04 21:38
怀孕六个月腿肿要怎么办2024-07-04 21:07
经期能吃杏子吗2024-07-04 20:46
怀孕第二十一周宝宝的发育情况是怎样的?2024-07-04 23:17
中国女人特有的十大致命“硬伤”2024-07-04 22:54
无痛人流真的就安全了?2024-07-04 22:44
经痛吃什么好2024-07-04 22:15
不知道怀孕喝酒了怎么办2024-07-04 21:49
乳腺增生能治好吗2024-07-04 21:48
警惕导致卵巢早衰的八大杀手2024-07-04 21:35
经期可以献血吗2024-07-04 21:32
第二胎剖腹产应该注意什么2024-07-04 21:07
多囊卵巢综合症怎么办2024-07-04 20:44