在生活中很多人都有过上火的吃海菜经历，身体一旦上火就会非常的上火痛苦，尤其是海带平时吃海带菜的时候很多人都非常的担心，那么吃海带菜会上火吗？

海带菜的营养营养价值

1.治疗甲状腺低下海带中含有大量的碘元素，这种碘元素对治疗甲状腺低下有极大作用。价值2.利尿消肿海带中含有甘露醇，吃海菜是上火利尿消肿的好帮手。3.减少放射性疾病海带的海带这种胶质能有效的将放射性物质排出，避免放射性疾病的营养发生。

吃海带菜上火吗

属于蔬菜类，价值蔬菜属于凉性，吃海菜不会引发上火。上火

通过对吃海带菜会上火吗的海带介绍，希望容易上火的营养人能注意饮食的调整，另外容易上火的价值人平时最好多吃些青菜和水果。