您的当前位置:首页 >生活家居 >生姜入药让老人更健康 正文
时间:2024-07-04 23:16:34 来源:网络整理编辑:生活家居
我国北宋着名文学家苏东坡的《东坡杂记》中记述了钱塘现今浙江杭州市)净慈寺里有一位僧人,虽年逾8旬,却童颜鹤发,精神矍铄。苏东坡问他有何益寿妙方,僧人告之,每天连皮嫩姜温水送服,坚持40余载。其实生姜可
其实生姜可延年益寿,健康并不是生姜这位老僧的首创,早在春秋战国时期,入药让老人更孔子就已认识到食用生姜有抗衰老的健康功效。在那个年代,生姜孔子饱尝战祸却活了73岁,入药让老人更这可能与孔子一生中重视食用生姜有密切的健康关系。
生姜延年益寿的功效已被现代药理实验所证实。现代医学研究表明,机体在进行新陈代谢时,会产生有害于健康的氧自由基,如超氧阴离子自由基、羟基自由基等它们都是带有未配对电子的原子、化学基团,性质十分活跃,能攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸,产生有毒的脂质过氧化物,以及脂褐质色素——老年斑,氧自由基还可损害体内的核酸,蛋白质、酶类,引起一系列对细胞具有破坏性的连锁反应,导致基因突变、细胞癌变和细胞衰老。
生姜所含的姜辣素经消化吸收后,能产生一种抗衰老的超氧化物歧化酶,从而抑制老年斑的产生和沉积,延缓细胞的衰老。生姜中的姜辣素抗氧化作用比维生素E等更为有效。因此,中老年人经常适量地吃点生姜和姜制品,可以达到防病、抗衰、延年的效用。
分娩前的准备工作是什么2024-07-04 23:07
耳朵闷闷的堵住的感觉怎么解决2024-07-04 22:56
长出疣体后多久变菜花2024-07-04 22:41
应酬客户喝死算工伤吗2024-07-04 22:38
孕妇嘴角长疱疹了怎么办2024-07-04 22:06
遇到疯牛怎么自救2024-07-04 21:58
身体一动耳朵就响怎么回事2024-07-04 21:55
滑雪把膝盖扭了怎么办2024-07-04 21:44
怀孕几天为一周呢2024-07-04 21:12
口臭药店买什么药吃2024-07-04 20:38
孕妇尿常规检查结果分析内容有哪些2024-07-04 23:07
为什么猪肉切开是发绿2024-07-04 22:55
晚上睡觉出虚汗怎么回事2024-07-04 22:42
高压线被雷击会怎样2024-07-04 21:55
感冒对孕妇的影响有哪些2024-07-04 21:42
蒸汽烫伤能用凉水冲吗2024-07-04 21:36
螃蟹过敏其他海鲜还能吃吗2024-07-04 21:33
被锅烫了一下怎么处理2024-07-04 21:13
孕妇骨盆疼的各种问题2024-07-04 20:57
药丸太大吞了后喉咙不舒服怎么办2024-07-04 20:41