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教你刮痧巧治不同类型的失眠

2024-07-02 23:07:45 [生活妙招] 来源:沉湎酒色网

教你刮痧巧治不同类型的失眠

失眠是教刮一件很痛苦的事情,休息不好会直接影响到我们的健康、生活与工作。痧巧失眠有些人通过安眠药等药物强制入眠,同类这样做对身体是教刮有伤害的,现在为大家推荐中医刮痧治疗不同类型失眠的痧巧失眠方法。


教你刮痧巧治不同类型的同类失眠

心脾两虚证:

症状是晚上不容易入睡,睡了又多梦或容易醒,教刮心悸健忘,痧巧失眠容易出汗。同类治疗主要选取脾俞、教刮心俞、痧巧失眠神门、同类三阴交穴,教刮多梦健忘加志室、痧巧失眠魄户穴。同类

阴虚火旺证:

症状是指虚烦不寐,手足心热,惊悸出汗,头晕耳鸣,腰酸遗精。治疗主要选取大陵、太溪、神门、太冲穴,眩晕耳鸣加风池、听宫穴。

胃腑不和证:

症状是指睡眠不实,脘腹痞满,头晕目眩,甚则呕哕痰涎。治疗选取中脘、丰隆、厉兑、隐白穴,头晕呕吐加内关、合谷穴。

肝火上扰证:

症状是头晕而痛,多烦易怒,目赤耳鸣,不能入眠,治疗选取行间、足窍阴、风池、神门,耳鸣目赤加太阳、翳风。每穴刮5~10分钟,隔日1次。

(责任编辑:生活家居)

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