您的当前位置:首页 >生活家居 >老年人眼睛的“保护神” 菠菜、玉米 正文
时间:2024-07-04 23:47:36 来源:网络整理编辑:生活家居
据《生命时报》报道,通常,在50岁以后,老年人视网膜中央的黄斑部位,会因为光线的刺激发生萎缩,导致视力不断下降,严重时甚至会引起失明。研究人员认为,叶黄素和玉米黄质恰恰能够减少光线对眼睛的损害,因而对
研究人员认为,人眼叶黄素和玉米黄质恰恰能够减少光线对眼睛的菠菜损害,因而对长期因紫外线伤害、玉米刺激而造成的保护神老年性黄斑病变,和眼球晶状体老化引起的老年白内障病变具有预防作用,可谓老年人眼睛的人眼“保护神”。
一般来说,菠菜叶黄素隐藏在天然的玉米深绿色蔬菜中,如菠菜、西兰花等,玉米黄质则分布于一些金黄色的蔬菜和食物中,比如玉米等。
孕29周宫缩该怎么办呢2024-07-04 23:40
老年痴呆患者的食疗方有哪些2024-07-04 23:09
迈过四道坎老年生活才幸福2024-07-04 22:48
吸烟的女性更容易患乳腺癌2024-07-04 22:31
怀孕8个月水肿原因是什么2024-07-04 22:30
吸氧能保健美容?想得美!2024-07-04 22:19
研究发现:吸烟会加速女性脸部老化2024-07-04 22:18
老人太瘦的6大危害2024-07-04 22:07
临产前宫缩怎么办2024-07-04 21:42
老年颈椎病的简单运动方法2024-07-04 21:36
二胎剖腹产的注意事项有哪些2024-07-04 23:43
老年人怎样戴好假牙2024-07-04 23:13
老年人健康减肥的5个饮食原则2024-07-04 22:52
老人散步看体质 关节差别背手2024-07-04 22:28
怀孕第十八周准妈妈要做的4件事2024-07-04 22:21
老年人就是自己最好的医生2024-07-04 22:17
老人一点都不吃胆固醇食物好吗2024-07-04 21:51
老年人血脂稠食疗方及饮食建议2024-07-04 21:30
孕囊周围有积液是什么情况2024-07-04 21:23
与老人的相处之道2024-07-04 21:17