拉面的营养营养价值

面粉各种营养素的含量较高。含淀粉和糖类、价值蛋白质、吃拉脂肪、面上面维生素B1、火拉B2、营养E及钙、价值磷、吃拉铁等矿物质。面上面另外，火拉还含有卵磷脂和麦芽糖酶、营养淀粉酶、价值蛋白分解酶等。

吃拉面不会导致上火。

我们只有多掌握好食物的营养和功效之后才能让身体变得更加的健康，上面是吃拉面会上火吗的介绍，这样容易上火的人就能很好选择自己饮食。