盘点女人健康的盘点七大标志
比较清澈的尿液。
如果你每天都要小便几次，女人而且尿液呈淡黄色，健康而不是标志深色，说明身体水分充足，盘点肾脏健康；完全没颜色的女人尿液说明身体水分过多，会使身体流失重要的健康盐分和电解质。
正常的标志大便。
尽管大便形状、盘点颜色各异，女人但只要不带血、健康特别稀或异常坚硬，标志就没啥大问题。盘点如果排便很规律、女人顺畅，健康说明饮食中摄入了足够的纤维素，消化系统运转良好。
体重保持稳定。
除了过瘦和过胖的人外，体重恒定是健康的重要标志。体重发生重大变化，无论是增加还是减少，都要咨询医生。
伤口修复迅速。
如果小伤口、轻度烧伤需要长时间痊愈，或者轻微的压力导致难以解释的皮肤淤青，那就要看医生了。如果伤口很容易好，说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好。
头发和指甲无病变。
包括头发和指甲在内的皮肤系统是维生素缺乏状况的“指示灯”。硬度不够、易弯折的指甲，大片脱落的头发都要去医院查明原因。而头发卷曲、分叉通常和健康无关。
月经周期正常。
经期症状正常是生殖系统健康的标志。疼痛难忍、不规律、出血持久，出血量过多的都要咨询医生。
睡觉十分香甜。
很多人睡眠不足，偶尔出现失眠，这很正常。如果在熟睡中没有夜间盗汗的症状，不会被想上厕所的欲望弄醒，睡醒后感觉十分轻松，说明睡眠质量还不错。
(责任编辑：生活妙招)
相信大家对于怀孕六个月腿肿这种症状肯定是不会陌生吧，女性朋友在怀孕期间是容易出现脚肿的症状，怀孕六个月腿肿不但会给孕妇带来了疼痛的感觉而且还会给孕妇带来了很大的心理压力，所以我们建议广大的孕妇朋友们都
...[详细]
不论是在哪一个季节，啤酒都是最受欢迎的饮品之一，尤其是广大男性在炎热的夜晚相聚到一起边吃烧烤边喝啤酒，的确是一件人生幸事。不过，啤酒虽然好喝，但是也不能经常喝，因为喝啤酒容易引发痛风！啤酒与痛风的关系
...[详细]
两款茶饮帮你赶走节后综合症节后综合症的4大典型症状娱乐综合症好容易盼到了节假日，许多人通宵娱乐，上网、唱卡拉OK、打牌，以至出现了头昏、头痛、眼花、记忆力衰退、肢体麻木等症状。专家指出，过度娱乐易使人
...[详细]
热姜水有什么作用？热姜水可以治疗牙周炎热姜水有什么作用？面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。腰肩疼痛：先在热姜
...[详细]
进入孕31周时，胎宝宝的肺部和消化系统已基本完成了，眼睛还会时开时闭，能够辨别明暗了，而且这周胎动也会有所减少。但这周你会感到呼吸越发困难，不要担心，这只是子宫底上升到横膈膜了，度过这4周等胎儿头位下
...[详细]
能够治疗咽炎疾病的凉茶能够治疗咽炎疾病的凉茶麦冬茶麦冬具有滋阴生津、润肺止咳的功效，适合咽喉干燥，肺热咳嗽的患者。麦冬茶麦冬茶具有滋阴生津、润肺止咳的功效，适合肺燥咳嗽、干咳无痰的患者。桑叶茶桑叶茶具
...[详细]
燕窝的正确吃法及十大禁忌吃燕窝的禁忌燕窝又叫做燕菜，是金丝燕等眼泪用唾液与荣誉混合凝结的巢窝，中医认为，燕窝是一种高档的滋补品，具有补肺养阴、补血养胃、滋阴调中、美容护肤的功效，适合病后虚弱的人食用。
...[详细]
步入11月后，南方的天气也开始逐渐转凉步入初冬，部分儿童、女性和末梢血液循环不良者可能会长冻疮，皮肤上不仅出现红肿、水泡、溃疡而且愈合缓慢、反复发作，通常要等到天气回暖才会慢慢好转。接下来，小编将手把
...[详细]
孕妇都有一种困扰，那就是在孕期期间脖子容易长痘，其实怀孕时，受荷尔蒙的影响，皮肤的皮脂腺分泌量会增加，这是一种正常的生理现象。建议可以使用中药的化妆品祛除脸上的青春痘，直接作用在痘痘部位迅速透皮吸收，
...[详细]
手脚冰凉吃什么好？御寒暖身的饮食方法很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，中医上把这称为“阳虚”。吃什么可以缓解手脚冰冷症状呢？羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以
...[详细]
临产胎动频繁的原因是什么
戒烟后怎样清肺 几种食物让你的肺重焕生机
米汤做药引帮你降低药物毒性
睾丸炎不能吃什么？饮食需避免这物
什么是孕期腰疼
