您的当前位置:首页 >生活百科 >无花果的功效:无花果能健胃清肠 正文
时间:2024-07-04 23:08:04 来源:网络整理编辑:生活百科
无花果营养丰富,药食俱佳。无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸,其中具有抗衰防病的天门冬氨酸的含量高于其他各种果品。无花果
无花果的无花无花功效:无花果能健胃清肠
无花果健胃清肠
中医认为,无花果性味甘、果的功效果平、健胃入脾、胃经,有健胃清肠,清热解毒、通乳消肿之功。
营养学认为,无花果营养丰富,药食俱佳。无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸,其中具有抗衰防病的天门冬氨酸的含量高于其他各种果品。
无花果果实中含有大量果胶和维生素,果实吸水膨胀后,能吸附多种化学物质。食用后能使肠道有害物质被吸附,排出体外,能净化肠道,促进有益菌类增殖,维持正常胆固醇含量,迅速排出有毒物质。无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,都能促进蛋白质分解。多食富含蛋白质的荤食后,以无花果作饭后水果,有助消化。无花果含胡萝卜素、脂肪酸、路丁等,故有降血压、抗氧化、降血脂、增强血管弹性、缓解动脉硬化作用。
无花果一身是宝
无花果的果实、叶片、枝干乃至全株均可入药。果实除了开胃、助消化之外,还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的无花果叶片,有暖身和防治神经痛与痔瘘、肿痛的效果,还能润滑皮肤。无花果鲜果的乳白汁外涂去疣。
无花果饮
食材:干无花果适量,白砂糖适量。
做法:
1、将干果切成小粒,锅烧热,放入无花果粒,炒至半焦;
2、加适量白砂糖,拌匀出锅;
3、冷却后放入干净玻璃管中,每次可取适量用开水冲泡代茶饮。此茶有开胃助消化功效。
怀孕第九周应该注意点什么?2024-07-04 23:02
痔疮术后痒是怎么回事啊?2024-07-04 22:55
怎样能令牙齿洁白呢?2024-07-04 22:49
大脚趾发麻是怎么了?2024-07-04 22:13
感冒对孕妇的影响有哪些2024-07-04 21:56
直肠息肉会遗传吗?2024-07-04 21:43
吸入性肺炎护理措施有哪些?2024-07-04 21:41
牙齿烂了一半怎么处理2024-07-04 21:14
怀孕8个月小肚子疼怎么回事2024-07-04 21:09
高敏感c反应蛋白出现警号了2024-07-04 20:53
孕妇大便干燥怎么回事2024-07-04 23:00
中医怎么治疗支气管扩张2024-07-04 22:44
狂犬病疫苗不良反应的处理方法2024-07-04 22:26
慢性胃炎胃胀怎么办进行调节?2024-07-04 22:02
怀孕第一周是怎样的呢2024-07-04 21:38
突然小腹疼的原因是什么?2024-07-04 21:22
健脾去湿的中成药有哪些2024-07-04 20:40
脸上毛孔粗是什么原因呢?2024-07-04 20:37
孕酮有点低该怎么办2024-07-04 20:34
直肠息肉突出怎么回事?2024-07-04 20:24