睡眠时打呼噜医学上称为鼾症，总憋如果伴有憋气则称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡觉事目前发病机制仍不十分明确，总憋其主要特点是睡觉事成人在7小时的睡眠时间内至少有30次呼吸暂停。每次暂停持续10秒以上，总憋并伴有动脉血氧饱和度下降≥4%。睡觉事或呼吸暂停低气指数＞5。总憋除阻塞性睡眠呼吸暂停外，睡觉事临床还有中枢性睡眠呼吸暂停和混合性睡眠呼吸暂停。总憋前者多因鼻中隔偏曲、睡觉事鼻息肉、肥厚性鼻炎、鼻腔及鼻咽肿瘤、腺样体或扁桃体肥大、悬雍垂过长、软腭松驰、舌体肥大及肥胖而引起，后二者均有不同程度呼吸中枢受损及某些颅脑疾病引起。
治疗应在查明病因、明确诊断的基础上，选择针对性较强的方法。
1.手术治疗：若病因明确，应去除病因，如鼻息肉摘除，鼻中隔偏曲矫正，扁桃体、腺样体切除、悬雍垂腭咽成形术等。
2.等离子手术系统是近二年先进的手术方法。它把低温等离子体切割技术和等离子体打孔消融技术相结合，根据患者的具体病情和临床治疗需要，对不同效果部位进行一次或多步骤治疗，利用打孔使组织变薄，体积缩小，达到消融目的。同时它还具有独特的使组织皱缩和止血作用，是目前治疗鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的最佳选择，效果非常满意。
3.非手术治疗：由于该病人白天多有嗜睡、注意力又难以集中，故不宜从事驾驶、高空作业等有潜在危险的工作，以免发生意外;尽量采用侧卧，可减少舌根后坠，减轻呼吸暂停症状;控制饮食，戒烟酒，适量运动，辅以中医药疗法，减轻体重;鼻腔持续正压通气：睡眠时通过密闭的面罩将正压空气送入气道。
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