您的当前位置:首页 >生活妙招 >糖尿病老人如何选择保健品 正文
时间:2024-07-04 22:52:38 来源:网络整理编辑:生活妙招
糖尿病老人如何选择保健品老年人很大一部分患有糖尿病,糖尿病人的饮食不同于寻常人的饮食,需要注意的。尤其是在选择保健品方面,一定要注意糖的含量。糖尿病人也能吃一些药食同源类食品,如莲子、银耳、枸杞等。这
糖尿病老人如何选择保健品
老年人很大一部分患有糖尿病,糖尿糖尿病人的病老保健饮食不同于寻常人的饮食,需要注意的人何。尤其是选择在选择保健品方面,一定要注意糖的糖尿含量。
糖尿病人也能吃一些药食同源类食品,病老保健如莲子、人何银耳、选择枸杞等。糖尿这类既是病老保健食物又是药物,味甘、人何性平、选择富含微生素、糖尿微量元素和其他一些作用温和的病老保健生物活性物质。对血糖影响不大,人何可以较自由选用。
糖尿病人在买保健品时,首先要了解不同保健品的基本功效。
膳食纤维类保健食品
膳食纤维是一种活性多糖组分,有助于 糖尿病患者降糖、降脂,对糖尿病有益含微量元素类保健食品:微量元素铬、锌、钙、钒等,对控制糖尿病情有很大作用,特别是铬,作为胰岛素正常工作不可缺乏的一种元素,参与人体糖脂代谢,维持正常的血糖水平;锌能增加胰岛素的活性;而钙则能降低血糖 ,并有降血脂作用,对于 高血压 也有一定疗效。同时可适当补充维生素。这类保健食品对糖尿病有辅助治疗作用;无糖类保健食品起不能调节血糖的作用,但能改善高血糖患者的口味,让他们尝尝甜的滋味,提高生活质量。需要注意的是,无糖类保健品只是不含蔗糖,但其的其他甜味剂如糖精等,照样能提供少许热量,如果吃得过多也会影响血糖。
糖尿病类保健品只有这些基本功效,如某些保健品夸大宣传有多种疗效或能“根治”、“治愈”、“完全替代药物和胰岛素”,则不能轻信。
除了购买一些辅助治疗的保健品,糖尿病人也有进补的习惯,需要提醒的是,补品也不能乱吃。
糖尿病人忌吃补气、壮阳类补品,如人参、鹿茸等,因其含有人参皂甙、动物类固醇类激素等成分。这些成分具有提高精力、增强食欲等作用,易与胰岛素产生对抗,不利于控制血糖,应少吃或不吃。不过,糖尿病人能吃滋阴、补血、补肾类补品,如西洋参、 阿胶 、黄芪等。这类补品含有较多的糖肽、铬等微量元素。黄芪还含有改善胰岛素抵抗的特殊成分,不仅可以调节肌体的免疫力,还可以改善胰岛 功能 和提高胰岛素敏感性,有助于血糖控制。
治疗糖尿病如何选择保健品
糖尿病人也能吃一些药食同源类食品,如莲子、银耳、枸杞等。这类既是食物又是药物,味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用温和的生物活性物质。对血糖影响不大,可以较自由选用。但桂园、红枣等 果糖含量丰富,不宜多吃,以免引起血糖增高。
老年人要了解正确的饮食方法,尤其是患有糖尿病的老人要严防保健品购买受骗。
怀孕初期反胃正常吗?2024-07-04 22:44
提醒:老年人肺炎防重于治2024-07-04 22:43
农村老年人的养生之道2024-07-04 22:36
老年人养护关节 要从小细节做起2024-07-04 22:36
一般怀孕23周肚子有多大2024-07-04 22:16
老年夫妻如何进行防癌互检?2024-07-04 22:02
老年人高血压患者降压要有度2024-07-04 21:37
甲流遭遇降温 老人儿童易发生感染2024-07-04 21:10
怀孕几个月胎动频繁且容易察觉2024-07-04 20:59
专家教老年人学习自己排毒2024-07-04 20:35
分娩前的准备工作是什么2024-07-04 22:45
中老年人健走的3大注意和4大误区2024-07-04 22:19
西红柿虽不壮阳却可有益精子2024-07-04 22:05
秋季 老人须谨防脑血栓!2024-07-04 21:39
怀孕早期特征有哪些2024-07-04 21:18
老年人吃药不可“一把吞”2024-07-04 20:50
老人天气炎热用扇子 远离疾病2024-07-04 20:49
老人按摩保健多种妙法2024-07-04 20:40
怀孕第二十一周宝宝的发育情况是怎样的?2024-07-04 20:36
测试你身体里究竟有多少毒?2024-07-04 20:28