很多人认为上火是吃腊因为不良生活习惯导致的，其实上火与日常的鸭腿营养饮食有很大的关系，所以一定要注意饮食调整才能让身体更加的上火健康，那么吃腊鸭腿会上火吗？

腊鸭腿的腊鸭营养价值

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。价值所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，吃腊能有效抵抗脚气病，鸭腿营养神经炎和多种炎症，上火还能抗衰老。腊鸭鸭肉中含有较为丰富的价值烟酸，它是吃腊构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭腿营养

吃腊鸭腿上火吗

鸭肉属凉性，上火所以食用鸭肉是腊鸭不会引起上火的。但如果带辛辣的价值，那过量食用也是会上火的。

食物虽然能让我们获取营养，但是不是每种食物都适合自己，上面就是对吃腊鸭腿会上火吗的介绍，这样在吃腊鸭腿的时候就能更好的掌握了。