首先要学会珍惜
四十岁的女人要学会珍惜自己已经拥有的，不要去叹息自己没有的和已经过去的。四十岁进入讲求实际的年龄，不切实际的梦想已经褪去。不要再这山望着那山高，认真经营好自己的的事业婚姻家庭才是最实际的事。
四十岁的女人还学会宽容和反省，不要看自己的男人什么都不顺眼，当你抱怨男人谢顶发福的时候，你有没有看见镜子里的自己虎背熊腰？
学会解压
找一个能够放松自己的爱好，给自己一点时间做自己喜欢的事。
懂得怎样善待自己，再忙也能抽出时间款待自己去享受美容按摩水疗。
学会消怒
知道怎样舒缓情绪，暴怒中深呼吸，及时制止自己出口伤人。
学会享受性福
动物界的性行为是为了传宗接代，但人类配偶间的性包含着爱恋，亲密，交流和快乐。四十岁的女人应该懂得享受性爱的乐趣。
学会做女主人
学会调制一种鸡尾酒，掌握一个拿手菜。你能够一手筹划亲朋好友聚会，能够以女主人身份招待宾客。
培养一点幽默感。学会讲几个笑话，学会开自己的玩笑。
学会品葡萄酒
无论是与爱人共饮，还是独自小酌。每天一杯葡萄酒不仅是乐趣，也有益健康。
学会安慰人
四十岁的女人是成熟的女人，她们妻子，是母亲，是女儿，是朋友，当家人朋友需要安慰的时候，你应该懂得怎样用温暖的语言和行动去安慰他们。
学会最快速度收拾打扮自己
你的工作孩子家务事留给你的时间不多，学会快速化妆，随意搭配也有范。
学会与任何年龄的人交朋友
年轻的时候你习惯跟自己年纪相仿的人聚在一起。四十岁以后你可以随意自然地跟各自年龄不同性别的人做朋友。
学会吃健康食品，摒弃垃圾食物。多油多脂肪食品吃下去不仅仅是堆积在你的腰部，也堆积在你的血管壁上。
学会自我乳房检查，四十岁以后乳腺检查要成为习惯。
学会正确使用整形内衣
Push up bra使下垂的乳房挺起来，body shaper能够抚平腰腹部的后备胎。
(责任编辑：生活妙招)
