面条菜的营养价值有哪些
作者:生活家居 来源:生活家居 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-07-04 23:59:29 评论数:
面条菜，
粉蒸面条菜
将面条菜择洗干净，面条控尽水分，营养用面粉拌匀，价值上屉大火蒸2--3分钟，面条取出抖散，营养加蒜泥、价值盐、面条香油、营养熟芝麻仁拌匀即可。价值
凉拌面条菜
将面条菜择洗干净，焯水后用凉开水浸凉，加盐、香醋、油酥花生碎、熟芝麻仁、油辣椒、香油、蒜泥拌匀
面条菜拼菊花
【原 料】：面条菜、菊花
【调 料】：蒜茸、盐、白醋、味精、香油
【制作方法】：
1、面条菜择洗干净，放沸水中焯一下，捞出浸凉。菊花取花瓣放5%的盐水中浸泡10分钟，捞出洗净。
2、面条菜和菊花分别用盐、蒜茸、白醋、味精、香油拌匀，菊花放在盘子周围，面条菜放在菊花中间。用胡萝卜片围边点缀。
以上就是面条菜的营养价值。面条菜在很多的商店就可以轻轻松松的买到，而且价格低廉。对治疗高血压、高血糖、高血脂等三高的疾病有特殊的功效，这比吃药可强多了。还能节省吃药的费用呢。