您的当前位置:首页 >安全防骗 >常穿高跟鞋当心尿失禁! 正文
时间:2024-07-04 22:34:05 来源:网络整理编辑:安全防骗
常穿高跟鞋当心尿失禁!常穿高跟鞋当心尿失禁!女性穿上高跟鞋后,小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧,一旦扭到,便会引致“胫后肌功能障碍”,令脚底拱桥位的筋键被拉扯,久而久之,筋键会抵受不住拉力而松
常穿高跟鞋当心尿失禁!常穿
常穿高跟鞋当心尿失禁!高跟
女性穿上高跟鞋后,鞋当心尿小腿肌肉为了平衡向前倾斜的失禁重心而经常拉紧,一旦扭到,常穿便会引致“胫后肌功能障碍”,高跟令脚底拱桥位的鞋当心尿筋键被拉扯,久而久之,失禁筋键会抵受不住拉力而松弛,常穿拱桥位便失去支持而塌下,高跟形成扁平足。鞋当心尿
由于露趾或密头的失禁高跟鞋都会增加盆骨承受的压力。一般人走路时脚跟先落地,常穿卸去八成撞击力。高跟但穿高跟鞋则使脚前掌承受过多压力,鞋当心尿从而使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位,吸收更多震荡力。
盆骨所受压力愈大,附近的肌肉,包括尿道外括约肌,会退化得愈快,因而令尿道控制排尿的功能减弱,引致尿道失禁。虽然这个情况老年人较常见,但也要年轻时及早预防,少穿高跟鞋为妙。
专家建议,穿高跟鞋每天不应超过12小时,回到公司上班,或周末休息时改穿平底鞋,均可缩短穿着时间,让脚前掌有歇息机会。同时也减少患尿失禁的机会。
孕中期孕吐要怎么办2024-07-04 22:08
橄榄油炒菜对健康有危害?2024-07-04 21:51
上班带饭3大秘籍和3项注意2024-07-04 21:48
八种食物搭配是腹泻的元凶2024-07-04 21:20
怀孕第十三周需要注意的事项2024-07-04 21:17
甘油三酯高的人能吃海参吗?2024-07-04 21:06
清晨最不该吃的四类食物2024-07-04 20:56
白颜色的衣服放久了变黄怎么办?2024-07-04 20:34
孕妇脖子长痘怎么办2024-07-04 20:03
经常吃蔬菜水果沙拉减肥吗2024-07-04 19:58
怀孕初期孕酮值多少算正常2024-07-04 21:51
榨豆浆的豆渣可以吃吗?什么人不能吃豆渣?2024-07-04 21:43
“病从口入” 盘点男人健康要远离的12种食物2024-07-04 21:36
空气炸锅真的好吗?空气炸锅是什么?2024-07-04 21:11
入盆后胎动频繁正常吗2024-07-04 21:02
吃水蜜桃会过敏吗?2024-07-04 20:56
吃酸菜有什么好处呢?2024-07-04 20:51
饮食误区 孩子营养食补的十大误区2024-07-04 20:30
怀孕小腹痛是什么情况2024-07-04 20:08
立冬进补六大禁忌2024-07-04 19:55