美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》刊登加拿大一项为期10年的常补新研究发现，女性常补钙可延年益寿。增加

麦吉尔大学大卫·戈尔茨曼博士及其同事对9033名参试者的女性相关数据进行了梳理分析，在研究期限内，寿命1160名参试者死亡。常补与不经常补钙的增加女性相比，每天补钙1000毫克的女性女性早亡危险降低22%。但是寿命男性参试者中，未发现这种功效。常补

女性补钙与延年益寿之间存在极大关联，增加补钙途径（药补与食补、女性处方补钙药与非处方钙片等）关系并不大。当然，补钙并非多多益善，每天补钙超过1000毫克不会起到额外的保健作用。

小编提示，女性朋友在生活中可多补钙，有助于增强身体的免疫力，还能起到延年益寿的功效。